減肥餐應(yīng)該怎樣吃？
患者：女，25歲
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- 馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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酒渣鼻患者要重視排毒
如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻，而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通，運(yùn)動(dòng)、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
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治療酒糟鼻最好的中藥
酒糟鼻俗稱(chēng)紅鼻子、糟鼻字，是中年人易患的一種慢性皮膚病，可是很多的成功人事，整天忙于應(yīng)酬，不注意飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配，就會(huì)引起這種病，嚴(yán)重的影響了他們?cè)诼殘?chǎng)的形象，治療和預(yù)防就想的格外重要，那治療酒糟鼻最好的中藥有哪些呢？
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強(qiáng)脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
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分析白癜風(fēng)的發(fā)病因素
才常?？吹接腥说钠つw上有白斑，這多半是白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是一種黑色素脫失性疾病，不少患者由于貽誤治療或用藥不當(dāng)常使白斑逐漸發(fā)展，影響治療的信心，加重焦慮與恐懼的心理。這主要是因?yàn)榘遵帮L(fēng)的致病因素較為復(fù)雜。下面為大家介紹白癜風(fēng)的發(fā)病因素。
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身上有狐臭是什么原因
狐臭讓愛(ài)美的人士無(wú)法忍受，這種狐臭并不會(huì)妨礙自己的健康，只是這種氣味嚴(yán)重時(shí)，讓周邊的人也會(huì)感到不舒服，很多人還會(huì)對(duì)狐臭患者遠(yuǎn)離，這樣的行為會(huì)給狐臭患者帶來(lái)一定的傷害，主要是心理上的，那么，身上有狐臭是什么原因？我們一起來(lái)看看吧。
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痛風(fēng)能吃到肉嗎
痛風(fēng)患者一般可以適量吃部分肉類(lèi)，但需避免高嘌呤肉類(lèi)。痛風(fēng)是因嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸升高引發(fā)的疾病，肉類(lèi)選擇需根據(jù)嘌呤含量調(diào)整。低嘌呤肉類(lèi)如雞胸肉、瘦豬肉可少量食用。這類(lèi)肉類(lèi)嘌呤含量較低，每100克嘌呤含量通常不超過(guò)50毫克，適量攝入不會(huì)顯著增加血尿酸水平。建議單次攝入量控制在50克以?xún)?nèi)，每周不超過(guò)3次。烹飪方式以水煮、清蒸為主，避免油炸或燒烤。同時(shí)需搭配足量...123次瀏覽 2025-11-03
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痛風(fēng)如何快速緩解疼痛
痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)可通過(guò)藥物干預(yù)、局部冷敷、抬高患肢、嚴(yán)格忌口及充分休息等方式快速緩解疼痛。痛風(fēng)是因血尿酸水平過(guò)高導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)的炎癥反應(yīng)，典型表現(xiàn)為突發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛。1、藥物干預(yù)急性期首選非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊或秋水仙堿片，能有效抑制前列腺素合成從而減輕疼痛和腫脹。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片適用于對(duì)前兩類(lèi)藥物不耐受者。需注意所有藥...233次瀏覽 2025-11-03
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痛風(fēng)能吃雞蛋嗎
痛風(fēng)患者一般可以適量吃雞蛋，雞蛋屬于低嘌呤食物且富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。雞蛋的嘌呤含量較低，每100克雞蛋僅含嘌呤約3毫克，遠(yuǎn)低于痛風(fēng)患者每日建議的嘌呤攝入量上限。雞蛋中的蛋白質(zhì)屬于完全蛋白，含有人體必需的8種氨基酸，消化吸收率高，對(duì)維持肌肉健康和修復(fù)組織有重要作用。蛋黃中雖然含有膽固醇，但近年研究顯示適量攝入并不會(huì)顯著影響血尿酸水平。建議選擇水煮蛋、...412次瀏覽 2025-11-03
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良性腦膜瘤的癥狀有哪些
良性腦膜瘤的癥狀主要有頭痛、癲癇發(fā)作、視力障礙、肢體無(wú)力、嗅覺(jué)異常等。良性腦膜瘤是起源于腦膜細(xì)胞的腫瘤，生長(zhǎng)緩慢，癥狀與腫瘤位置和壓迫程度相關(guān)。1、頭痛頭痛是良性腦膜瘤的常見(jiàn)癥狀，多表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或脹痛，清晨加重。腫瘤...0次瀏覽 2025-11-03
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內(nèi)風(fēng)濕病的癥狀是什么
內(nèi)風(fēng)濕病一般是指類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，主要癥狀包括關(guān)節(jié)腫脹、晨僵、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)畸形和活動(dòng)受限等。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，可能與環(huán)境因素、遺傳因素、感染因素、免疫紊亂和內(nèi)分泌因素等有關(guān)。1、關(guān)節(jié)腫脹關(guān)節(jié)腫脹是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的常見(jiàn)癥狀，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)部位明顯腫大，觸摸時(shí)有緊繃感。腫脹可能與滑膜增生、關(guān)節(jié)積液等因素有關(guān)。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片...345次瀏覽 2025-11-03
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痛風(fēng)能吃油炸食品嗎
痛風(fēng)患者一般不建議吃油炸食品，可能加重病情或誘發(fā)急性發(fā)作。痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致尿酸沉積的疾病，油炸食品的高脂肪、高熱量特性可能干擾尿酸排泄。油炸食品通常含有大量飽和脂肪酸，可能抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄功能，導(dǎo)致血尿酸水平升高。常見(jiàn)油炸食品如炸雞、薯?xiàng)l、油條等，在高溫烹飪過(guò)程中還會(huì)產(chǎn)生促炎物質(zhì)，可能加劇關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)。部分油炸食品的原料本身嘌呤含量較高，例如海鮮類(lèi)...691次瀏覽 2025-11-03
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痛風(fēng)能吃生菜嗎
痛風(fēng)患者一般能吃生菜，生菜嘌呤含量低且富含水分和膳食纖維，有助于代謝尿酸。生菜屬于低嘌呤蔬菜，每100克嘌呤含量不足15毫克，對(duì)血尿酸水平影響極小。其高水分特性可促進(jìn)尿液生成，幫助尿酸排泄；膳食纖維能延緩糖分吸收，間接減少尿酸生成。生菜中的維生素C和鉀元素也有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，緩解尿酸結(jié)晶沉積風(fēng)險(xiǎn)。烹飪時(shí)建議選擇清炒、涼拌或水煮方式，避免使用動(dòng)物油脂或過(guò)...339次瀏覽 2025-11-03
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痛風(fēng)患者可以吃花甲嗎
痛風(fēng)患者一般可以適量食用花甲，但需注意控制攝入量并避免高嘌呤烹飪方式。花甲屬于中低嘌呤海鮮，每100克嘌呤含量約50-100毫克，低于多數(shù)貝類(lèi)但高于部分淡水魚(yú)類(lèi)?；赘缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)痛風(fēng)患者有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。其嘌呤含量處于中等水平，若處于痛風(fēng)穩(wěn)定期且血尿酸控制良好，少量食用通常不會(huì)誘發(fā)急性發(fā)作。建議選擇清蒸、白灼等低脂烹飪方式，避免與啤酒、濃湯...400次瀏覽 2025-11-03
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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用雙氧水洗耳朵危害
使用雙氧水洗耳朵可能造成耳道黏膜損傷或加重炎癥反應(yīng)，但低濃度短期使用在醫(yī)生指導(dǎo)下可輔助清理外耳道耵聹。雙氧水具有強(qiáng)氧化性，可能破壞耳道皮膚屏障功能，引發(fā)刺痛、灼燒感或繼發(fā)感染。低濃度雙氧水在醫(yī)療操作中可用于軟化頑固性耵聹...0次瀏覽 2025-11-03
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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治療痛風(fēng)吃三七粉有效嗎
痛風(fēng)患者服用三七粉可能對(duì)緩解癥狀有一定輔助作用，但無(wú)法替代規(guī)范治療。痛風(fēng)主要由嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸升高引起，需通過(guò)藥物控制尿酸水平和炎癥反應(yīng)。三七粉含有皂苷類(lèi)成分，可能通過(guò)抑制炎癥因子釋放、改善微循環(huán)等機(jī)制減輕關(guān)節(jié)腫脹疼痛。部分患者反饋服用后疼痛有所緩解，尤其對(duì)急性發(fā)作期紅腫熱痛癥狀可能有一定舒緩效果。但現(xiàn)有臨床研究尚未證實(shí)其具有直接降尿酸作用，不能改變疾...213次瀏覽 2025-11-03
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狼瘡腦的癥狀和治療方法
狼瘡腦是系統(tǒng)性紅斑狼瘡累及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的嚴(yán)重并發(fā)癥，主要表現(xiàn)為頭痛、癲癇發(fā)作、精神異常等癥狀，可通過(guò)糖皮質(zhì)激素沖擊治療、免疫抑制劑控制、抗癲癇藥物干預(yù)等方式治療。1、頭痛頭痛是狼瘡腦最常見(jiàn)的早期癥狀，可能與腦血管炎性病變或顱內(nèi)壓增高有關(guān)?；颊叱３霈F(xiàn)持續(xù)性脹痛或搏動(dòng)性疼痛，伴隨惡心嘔吐時(shí)需警惕腦水腫。急性期需靜脈滴注甲潑尼龍琥珀酸鈉注射液聯(lián)合甘露醇注射液脫水降...465次瀏覽 2025-11-03
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手術(shù)治療小關(guān)節(jié)痛風(fēng)石的護(hù)理
手術(shù)治療小關(guān)節(jié)痛風(fēng)石后需進(jìn)行傷口護(hù)理、關(guān)節(jié)活動(dòng)恢復(fù)、飲食調(diào)整等多方面護(hù)理。痛風(fēng)石是尿酸鈉結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)及周?chē)M織形成的結(jié)節(jié)，手術(shù)切除后可能復(fù)發(fā)，需長(zhǎng)期控制血尿酸水平。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需保持傷口干燥清潔，使用無(wú)菌敷料覆蓋，避免沾水或污染。每日觀察傷口有無(wú)紅腫滲液，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后3天可開(kāi)始輕柔關(guān)節(jié)活動(dòng)，從被動(dòng)屈伸逐步過(guò)渡到主動(dòng)鍛煉，防止關(guān)節(jié)僵硬。術(shù)后2周內(nèi)...284次瀏覽 2025-11-03
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腳弓的疼痛是痛風(fēng)嗎
腳弓疼痛可能是痛風(fēng)，但也可能與其他疾病有關(guān)。痛風(fēng)通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，而腳弓疼痛還可能與足底筋膜炎、扁平足、外傷等因素相關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。痛風(fēng)引起的腳弓疼痛通常具有典型特征。急性發(fā)作時(shí)疼痛劇烈且突然，常見(jiàn)于夜間或清晨，伴隨關(guān)節(jié)紅腫發(fā)熱，觸碰時(shí)痛感明顯。癥狀多出現(xiàn)在大腳趾關(guān)節(jié)，但也可累及足弓、腳踝等部位。血液檢查可發(fā)現(xiàn)血尿酸水平升高，關(guān)節(jié)液檢查可...111次瀏覽 2025-11-03
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免疫系統(tǒng)的疾病會(huì)遺傳嗎
免疫系統(tǒng)疾病可能具有遺傳傾向，但并非所有疾病都會(huì)直接遺傳。免疫系統(tǒng)疾病的發(fā)生通常與遺傳因素、環(huán)境因素和免疫調(diào)節(jié)異常等多重機(jī)制相關(guān)。部分免疫系統(tǒng)疾病確實(shí)存在家族聚集現(xiàn)象，例如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、1型糖尿病等。這些疾病往往與特定基因變異相關(guān)，但攜帶易感基因并不等同于必然發(fā)病。遺傳因素可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)，而環(huán)境觸發(fā)因素如感染、壓力或化學(xué)物質(zhì)暴露等，在疾病發(fā)...
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正確預(yù)防腳痛風(fēng)的方法
正確預(yù)防腳痛風(fēng)的方法主要有控制飲食、限制飲酒、保持合理體重、適量運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)尿酸水平。1、控制飲食減少高嘌呤食物的攝入有助于預(yù)防腳痛風(fēng)發(fā)作。動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等食物嘌呤含量較高，可能誘發(fā)尿酸升高。建議增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果的攝入，這類(lèi)食物嘌呤含量較低且富含維生素和膳食纖維。櫻桃和草莓等水果中的抗氧化成分可能對(duì)降低尿酸有一定幫助。2、限制飲酒酒精會(huì)...227次瀏覽 2025-11-03
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女性痛風(fēng)的原因
女性痛風(fēng)可能與遺傳因素、雌激素水平下降、肥胖、高嘌呤飲食、慢性腎病等因素有關(guān)。痛風(fēng)主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)可累及多個(gè)關(guān)節(jié)。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。1、遺傳因素部分女性痛風(fēng)患者存在家族遺傳傾向，與嘌呤代謝相關(guān)酶基因突變有關(guān)。這類(lèi)患者可能出現(xiàn)血尿酸水平持續(xù)升高，即使控制飲食仍可能發(fā)作。治療需長(zhǎng)期服用別嘌醇片、非布司他片等...571次瀏覽 2025-11-03
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痛風(fēng)末期有什么癥狀
痛風(fēng)末期主要表現(xiàn)為慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成、關(guān)節(jié)畸形及腎功能損害。痛風(fēng)是尿酸代謝異常導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)及周?chē)M織引起的炎癥性疾病，末期癥狀提示疾病已進(jìn)入不可逆階段。1、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的急性關(guān)節(jié)炎可進(jìn)展為慢性持續(xù)性關(guān)節(jié)炎癥。受累關(guān)節(jié)持續(xù)腫脹疼痛，活動(dòng)明顯受限，常見(jiàn)于足趾、踝、膝等部位。關(guān)節(jié)滑膜增生肥厚，X線(xiàn)可見(jiàn)關(guān)節(jié)面蟲(chóng)蝕樣骨質(zhì)破壞。這種...142次瀏覽 2025-11-03
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痛風(fēng)能吃芋頭嗎
痛風(fēng)患者一般可以適量吃芋頭，但需注意控制攝入量。芋頭屬于低嘌呤食物，通常不會(huì)顯著升高血尿酸水平。芋頭每100克嘌呤含量低于50毫克，屬于低嘌呤植物性食材。其富含鉀元素和膳食纖維，有助于促進(jìn)尿酸排泄并改善腸道功能。烹飪方式建議選擇蒸煮或燉湯，避免與高脂肉類(lèi)同燉。急性發(fā)作期每日攝入量控制在100克以?xún)?nèi)，慢性期可適當(dāng)增加至150克。需注意部分人群可能對(duì)芋頭中的草酸...601次瀏覽 2025-11-03
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痛風(fēng)能吸煙嗎
痛風(fēng)患者一般不建議吸煙。吸煙可能加重痛風(fēng)癥狀或誘發(fā)急性發(fā)作，同時(shí)增加心血管疾病等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。煙草中的尼古丁會(huì)干擾尿酸代謝，導(dǎo)致血尿酸水平升高。長(zhǎng)期吸煙可能損害腎臟排泄功能，進(jìn)一步影響尿酸排出。吸煙還會(huì)促進(jìn)體內(nèi)炎癥反應(yīng)，加重關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，吸煙的痛風(fēng)患者發(fā)作頻率往往高于非吸煙者。少數(shù)痛風(fēng)患者可能因個(gè)體差異對(duì)煙草反應(yīng)不明顯，但吸煙仍會(huì)通過(guò)其他途...181次瀏覽 2025-11-03
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痛風(fēng)能吃巧克力嗎
痛風(fēng)患者一般可以適量吃巧克力，但需避免過(guò)量攝入高可可含量的黑巧克力。痛風(fēng)主要與嘌呤代謝異常導(dǎo)致血尿酸升高有關(guān)，而巧克力本身嘌呤含量較低。牛奶巧克力或白巧克力嘌呤含量極低，適量食用通常不會(huì)顯著影響血尿酸水平。這類(lèi)巧克力含糖量較高，過(guò)量可能通過(guò)胰島素抵抗間接影響尿酸排泄，建議單日攝入量控制在30克以?xún)?nèi)?？煽珊?0%以上的黑巧克力雖嘌呤含量仍屬低等范圍，但其中咖...453次瀏覽 2025-11-03
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夏枯草口服液的功效與作用
夏枯草口服液具有清熱解毒、散結(jié)消腫的功效，主要用于治療目赤腫痛、頭痛眩暈、瘰疬癭瘤等癥狀。夏枯草口服液的主要作用包括抗炎消腫、調(diào)節(jié)免疫、抑制病原微生物等。1、抗炎消腫夏枯草口服液中的有效成分能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕局部紅腫熱痛等癥狀。對(duì)于急性結(jié)膜炎、扁桃體783次瀏覽
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陸英的禁忌人群有哪些
陸英的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒、過(guò)敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。陸英為中藥材，具有活血化瘀、祛風(fēng)除濕等功效，但特定人群使用可能引發(fā)不良反應(yīng)。1、孕婦陸英中的活性成分可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕婦服用后可能出現(xiàn)下腹墜痛、陰道出血等407次瀏覽
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大黃泡水喝有什么功效和注意事項(xiàng)
大黃泡水喝具有瀉下通便、清熱瀉火等功效，但需注意脾胃虛寒者禁用、孕婦慎用等事項(xiàng)。大黃是蓼科植物掌葉大黃、唐古特大黃或藥用大黃的干燥根及根莖，其有效成分包括蒽醌類(lèi)、鞣質(zhì)等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。1、瀉下通便大黃中的結(jié)合型蒽醌苷類(lèi)物質(zhì)能刺激腸壁蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道內(nèi)容658次瀏覽
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鐵皮石斛的功效與禁忌是什么
鐵皮石斛具有滋陰清熱、益胃生津等功效，但脾胃虛寒者、過(guò)敏體質(zhì)者需慎用。鐵皮石斛的主要功效包括增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化、護(hù)肝明目、輔助降血糖；禁忌人群涉及陽(yáng)虛畏寒者、孕婦、嬰幼兒、感冒發(fā)熱者及對(duì)石斛過(guò)敏者。1、增強(qiáng)免疫力鐵皮石斛含有多糖類(lèi)成分，能夠激活巨851次瀏覽
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高良姜對(duì)女性有什么好處嗎
高良姜對(duì)女性有多方面的健康益處，主要有溫中散寒、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)消化、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖等作用。1、溫中散寒高良姜性溫，有助于驅(qū)散體內(nèi)寒氣，改善女性因寒涼體質(zhì)導(dǎo)致的手腳冰涼、腹部冷痛等癥狀。對(duì)于宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)，適量食用高良姜可幫助溫暖子宮，緩解不適。2、緩解痛652次瀏覽
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