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生吃蘿卜有什么好處?

病情描述:
我媽從鄉(xiāng)里給我寄了一些新鮮的蘿卜,我準(zhǔn)備生吃,生吃蘿卜有什么好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
生吃蘿卜對(duì)身體也有好處。蘿卜生食,甜脆多汁,尤在冬季生火取暖煙熏火烤時(shí),生食蘿卜既能清熱生津防燥,又可在一定程度上消除煙火毒氣。
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