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常喝椰子粉會(huì)變胖嗎

病情描述:
我現(xiàn)在在減肥,但是總想喝點(diǎn)熱乎的有味道的,不知道喝椰子粉會(huì)不會(huì)發(fā)胖?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喝純椰子粉是不會(huì)變胖的。北京醫(yī)科大學(xué)的研究人員研究表明,常飲椰子粉不僅不會(huì)增加體重,還可降低人體血脂水平,預(yù)防高血脂癥,從而起到對心血管保健作用。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般不會(huì)引起發(fā)胖,椰子粉營養(yǎng)成分特別高,含有多種氨基酸成分,如果經(jīng)常吃能平衡體內(nèi)所需要營養(yǎng),也可以提高營養(yǎng)攝入量,從而增加免疫力,使體質(zhì)達(dá)到抵抗疾病作用。椰子粉主要是椰肉榨汁以后取出的新鮮椰漿,曬干以后制成粉末,補(bǔ)充體內(nèi)所需要營養(yǎng)元素。
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