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嗓子疼可以吃酸角嗎？

病情描述:
我嗓子突然之間發(fā)炎了，而且特別疼，里面還有痰吐不出來(lái)，我可以吃酸角嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

嗓子疼一般可以適量吃酸角，但需避免過(guò)量或空腹食用。酸角含有有機(jī)酸和維生素C，可能刺激咽喉黏膜，加重疼痛感。

酸角富含維生素C和膳食纖維，有助于緩解咽喉炎癥，促進(jìn)黏膜修復(fù)。其酸甜口感可能暫時(shí)緩解咽喉不適感。食用時(shí)可選擇成熟度高的酸角，果肉更柔軟，減少對(duì)咽喉的機(jī)械刺激。建議將酸角制成果汁或果泥，避免直接咀嚼硬質(zhì)纖維。搭配溫水或蜂蜜飲用能降低酸性刺激。

部分人群食用酸角可能加重咽喉不適。胃酸反流患者進(jìn)食酸性食物易誘發(fā)反酸，刺激咽喉部。過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)口腔黏膜水腫等過(guò)敏反應(yīng)。急性咽炎發(fā)作期咽喉黏膜充血明顯時(shí)，酸性物質(zhì)可能產(chǎn)生灼燒感。牙齒敏感者食用酸性食物可能誘發(fā)牙本質(zhì)過(guò)敏。糖尿病患者需注意酸角制品的含糖量。

出現(xiàn)持續(xù)咽喉疼痛超過(guò)3天，伴隨發(fā)熱、吞咽困難等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日?？娠嬘昧_漢果茶、金銀花露等舒緩咽喉，保持室內(nèi)濕度，避免辛辣刺激食物。咽喉不適期間建議選擇香蕉、雪梨等溫和水果，減少酸性食物攝入。

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