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sod是什么東西？

病情描述:
sod具體是什么，它主要會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w的機(jī)能有什么重要的作用呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

SOD是超氧化物歧化酶的英文縮寫(xiě)，屬于人體內(nèi)天然存在的抗氧化酶，主要有銅鋅超氧化物歧化酶、錳超氧化物歧化酶、鐵超氧化物歧化酶等類(lèi)型。


1、銅鋅SOD：


主要存在于細(xì)胞質(zhì)中，通過(guò)催化超氧陰離子自由基的歧化反應(yīng)，幫助清除氧化應(yīng)激產(chǎn)生的有害物質(zhì)。


2、錳SOD：


分布于線(xiàn)粒體基質(zhì)，對(duì)維持線(xiàn)粒體功能具有關(guān)鍵作用，缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)退行性疾病。


3、鐵SOD：


常見(jiàn)于某些細(xì)菌和植物中，在人體內(nèi)含量較少，其結(jié)構(gòu)與錳SOD相似但金屬輔基不同。


4、EC-SOD：


細(xì)胞外超氧化物歧化酶主要存在于血管壁和細(xì)胞外基質(zhì)，對(duì)心血管保護(hù)具有特殊意義。


日常可通過(guò)攝入番茄、藍(lán)莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物輔助維持SOD活性，但相關(guān)保健品使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

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