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吃玉米有什么好處?

病情描述:
我偶爾會(huì)吃些玉米,覺(jué)得味道一般,不知道吃玉米有什么好處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃玉米對(duì)身體各方面都有好處,從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),玉米性味甘、溫平、無(wú)毒,入胃、大腸經(jīng),能夠溫體、潤(rùn)肺、補(bǔ)脾、促進(jìn)食欲,治胃痛、止痛、安胎等,平常手腳冰冷,易疲倦、膂力差、貧血的人可多食。
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