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番石榴是高營養(yǎng)水果嗎

病情描述:
上午逛水果超市時(shí),老板說新進(jìn)了一批番石榴,非常新鮮,我就買了一些,番石榴是高營養(yǎng)水果嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
番石榴屬于高營養(yǎng)水果,其果肉營養(yǎng)豐富,可增加食欲,促進(jìn)兒童生長發(fā)育,含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、維他命A、B、C,鈣、磷、鐵。
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