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腎結(jié)石的元兇是宵夜嗎？

患者：男，35歲

病情描述:
老公被查出腎結(jié)石，醫(yī)生問是不是有吃宵夜的習(xí)慣，請問腎結(jié)石的元兇是宵夜嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

腎結(jié)石的形成與多種因素有關(guān)，宵夜可能增加風(fēng)險但不是唯一元兇。主要原因包括水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常以及尿路感染等。

1、水分不足

夜間長時間不飲水導(dǎo)致尿液濃縮，建議每日飲水超過2000毫升，可配合枸櫞酸鉀顆粒預(yù)防結(jié)晶形成。

2、飲食因素

宵夜常含高鹽、高草酸食物如燒烤、啤酒，可能誘發(fā)結(jié)石。減少動物內(nèi)臟、菠菜攝入，必要時使用別嘌醇片調(diào)節(jié)尿酸。

3、代謝異常

甲狀旁腺功能亢進等疾病會導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂，表現(xiàn)為反復(fù)腎絞痛，需完善血鈣檢查并使用降鈣素注射液治療。

4、尿路感染

變形桿菌感染會形成感染性結(jié)石，伴隨發(fā)熱、膿尿癥狀，需用左氧氟沙星片抗感染并碎石治療。

建議保持規(guī)律作息，睡前2小時避免進食，定期進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，發(fā)現(xiàn)結(jié)石及時就醫(yī)處理。

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