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吃全麥面包對皮膚好嗎?

病情描述:
早餐的時(shí)候,我最喜歡吃全麥面包了,那吃全麥面包對皮膚好嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
全麥面包除了蛋白質(zhì)、鐵、纖維、鉀和其它礦物質(zhì),它還包含豐厚的維生素B,能使人肉體奕奕,皮膚柔嫩,眼睛亮堂,人們可以適當(dāng)吃些全麥面包。
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