一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

人體缺鉻元素會導(dǎo)致生病嗎?

患者:女,29歲

病情描述:
今天了解到葡萄干中含有鉻元素,想知道人體缺乏鉻元素的話會怎樣呢?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

人體缺鉻元素可能導(dǎo)致疾病。鉻元素參與糖代謝和脂代謝,長期缺乏可能引發(fā)糖耐量異常、血脂異常等問題。

鉻元素在人體內(nèi)含量雖少,但作用關(guān)鍵。三價鉻是葡萄糖耐量因子的組成部分,能增強(qiáng)胰島素敏感性,幫助調(diào)節(jié)血糖水平。鉻元素缺乏時,細(xì)胞對胰島素的反應(yīng)減弱,血糖利用率下降,可能出現(xiàn)餐后血糖升高、饑餓感增加、體重波動等情況。鉻元素還參與脂類代謝,缺乏時可能導(dǎo)致血液中甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇水平升高。

嚴(yán)重鉻元素缺乏可能誘發(fā)或加重2型糖尿病。長期鉻元素攝入不足會影響胰島素信號傳導(dǎo),導(dǎo)致胰島素抵抗,增加糖尿病發(fā)病風(fēng)險。鉻元素缺乏還可能影響蛋白質(zhì)合成和核酸代謝,導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、傷口愈合緩慢等問題。部分研究顯示鉻元素缺乏與心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)功能異常存在一定關(guān)聯(lián)。

日常可通過均衡飲食預(yù)防鉻元素缺乏,全谷物、西蘭花、堅果等食物含鉻較豐富。出現(xiàn)不明原因血糖波動、持續(xù)疲勞等癥狀時,建議就醫(yī)檢查鉻元素水平。醫(yī)生會根據(jù)具體情況評估是否需要補(bǔ)充鉻劑,不建議自行服用營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>