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嬰兒如何補(bǔ)充碘？

患者：男，1歲

病情描述:
嬰兒年紀(jì)小不能通過(guò)食物補(bǔ)充碘，那么如何才能攝入碘？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

嬰兒可通過(guò)母乳、配方奶粉、含碘輔食及醫(yī)生指導(dǎo)的碘補(bǔ)充劑等方式補(bǔ)充碘。碘缺乏可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，需根據(jù)喂養(yǎng)方式科學(xué)補(bǔ)充。

1、母乳喂養(yǎng)

母乳是0-6個(gè)月嬰兒最佳碘來(lái)源，母親需保證自身碘攝入充足，建議每日食用加碘鹽及海帶等富碘食物。若母親碘不足，需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。

2、配方奶粉

合格配方奶粉已強(qiáng)化碘元素，家長(zhǎng)需按說(shuō)明沖泡并控制喂養(yǎng)量。避免額外補(bǔ)充碘劑，防止過(guò)量攝入。

3、輔食添加

6個(gè)月后逐步添加富碘輔食如海魚(yú)泥、紫菜粉，每周1-2次。制作時(shí)使用加碘鹽，但每日鹽量不超過(guò)1克。

4、醫(yī)學(xué)補(bǔ)充

早產(chǎn)兒或特殊體質(zhì)嬰兒可能需碘劑補(bǔ)充，須經(jīng)兒科醫(yī)生評(píng)估后開(kāi)具碘酸鉀等藥物，家長(zhǎng)不可自行給藥。

定期監(jiān)測(cè)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育曲線(xiàn)，避免盲目補(bǔ)碘。哺乳期母親與嬰兒均需避免高碘食物如過(guò)量海帶，防止甲狀腺功能異常。

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