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果酒可以空腹喝嗎?

病情描述:
我每天早晨起來經(jīng)常習(xí)慣性的喝一杯果酒。請問空腹可以喝果酒嗎?
共1個(gè)回答
蔡晶晶 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

果酒不建議空腹飲用??崭癸嬀瓶赡艽碳の葛つ?、加速酒精吸收、誘發(fā)低血糖、加重肝臟負(fù)擔(dān)。

1、刺激胃黏膜

酒精直接接觸空腹?fàn)顟B(tài)下的胃黏膜可能引發(fā)胃部不適,長期如此可能增加胃炎風(fēng)險(xiǎn)。

2、加速酒精吸收

空腹時(shí)胃腸排空快,酒精吸收速度顯著提升,容易導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)血液酒精濃度過高。

3、誘發(fā)低血糖

果酒中的酒精會(huì)抑制肝糖原分解,空腹?fàn)顟B(tài)下可能引發(fā)心悸、出汗等低血糖反應(yīng)。

4、加重肝臟負(fù)擔(dān)

肝臟需同時(shí)代謝酒精和果糖,空腹飲用會(huì)使代謝壓力集中,長期可能影響肝功能。

飲用果酒前建議先進(jìn)食富含碳水化合物的食物,控制飲用量,避免與碳酸飲料混飲,肝功能異常者應(yīng)嚴(yán)格禁酒。

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