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腹痛可以吃什么食物緩解？

病情描述:
孩子今天一直說他肚子疼，肚子疼時吃什么食物能緩解？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)腹痛情況，可以適量吃小米粥、南瓜、香蕉、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃顛茄片、鋁碳酸鎂片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥易于消化吸收，能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān)，緩解因消化不良引起的腹痛。

2、南瓜

南瓜富含膳食纖維和果膠，有助于保護(hù)胃腸黏膜，緩解胃腸不適。

3、香蕉

香蕉含有鉀元素和天然抗酸成分，能夠中和胃酸，緩解胃部不適。

4、酸奶

酸奶含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善因菌群失調(diào)引起的腹痛。

二、藥物

1、顛茄片

顛茄片能夠緩解胃腸痙攣引起的腹痛，適用于胃腸平滑肌痙攣導(dǎo)致的疼痛。

2、鋁碳酸鎂片

鋁碳酸鎂片能夠中和胃酸，保護(hù)胃黏膜，適用于胃酸過多引起的腹痛。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊

雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，改善因腸道菌群失調(diào)引起的腹痛。

4、蒙脫石散

蒙脫石散能夠吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，緩解腹瀉和腹痛癥狀。

腹痛期間應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，注意飲食清淡，必要時及時就醫(yī)明確病因。

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