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春季吃菠菜有哪些好處呢?

病情描述:
我媽媽經(jīng)常叫我買菠菜回來吃, 春季吃菠菜有哪些好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春季吃菠菜有很多好處,因為春季上市的菠菜,對解毒、防春燥頗有益處。中醫(yī)也認為菠菜性甘涼,能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥,大家可以經(jīng)常吃。
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