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哪些人適合吃花甲呢？

病情描述:
每次上街時都看到有很多賣花甲的，哪些人適合吃花甲呢？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退、骨質(zhì)疏松或需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白等情況，可以適量吃花甲，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、左甲狀腺素鈉、碳酸鈣、蛋白粉等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、缺鐵性貧血

花甲富含血紅素鐵，吸收率較高，有助于改善缺鐵性貧血。

2、甲狀腺減退

花甲含有一定量的碘元素，對甲狀腺激素合成有輔助作用。

3、骨質(zhì)疏松

花甲殼含鈣量高，適量食用可幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)。

4、術(shù)后恢復(fù)

花甲蛋白質(zhì)含量豐富且易消化，適合術(shù)后體質(zhì)虛弱者補(bǔ)充營養(yǎng)。

二、藥物

1、硫酸亞鐵

用于治療缺鐵性貧血，需配合維生素C促進(jìn)鐵劑吸收。

2、左甲狀腺素鈉

甲狀腺功能減退的替代治療藥物，需定期監(jiān)測甲狀腺功能。

3、碳酸鈣

鈣補(bǔ)充劑，適用于鈣攝入不足導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松。

4、蛋白粉

蛋白質(zhì)營養(yǎng)補(bǔ)充劑，適合飲食攝入不足人群。

食用花甲前需確認(rèn)無海鮮過敏史，痛風(fēng)患者應(yīng)控制攝入量，烹飪時需徹底加熱避免寄生蟲感染，建議搭配維生素C豐富的蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收。

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