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苦瓜吃了有什么好處?

病情描述:
我媽經(jīng)常說要多吃苦瓜,對身體好,請問苦瓜吃了有哪些好處呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
苦瓜中的苦味物質(zhì)對身體有多種保健功效,比如提高人體免疫力,清熱解毒、增進食欲等,非常適合夏天食用。此外,苦瓜中還含有類似胰島素的物質(zhì),有降血糖的作用,是糖尿病患者的理想保健食品。
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