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腰突術(shù)后半年要避免重體力勞動(dòng)嗎

患者:男,54歲

病情描述:
做完腰椎間盤(pán)突出手術(shù)之后,現(xiàn)在都半年的時(shí)間了,我一直不敢讓他做重體力的勞動(dòng),腰突術(shù)后半年能做重體力勞動(dòng)嗎?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出術(shù)后半年內(nèi)建議避免重體力勞動(dòng)。術(shù)后恢復(fù)期需重點(diǎn)保護(hù)腰椎穩(wěn)定性,主要影響因素有手術(shù)方式、愈合進(jìn)度、康復(fù)訓(xùn)練效果及個(gè)體差異。

1. 手術(shù)方式

微創(chuàng)手術(shù)對(duì)肌肉損傷較小,恢復(fù)較快;開(kāi)放手術(shù)需更長(zhǎng)時(shí)間避免負(fù)重,可能與術(shù)中椎板切除范圍、內(nèi)固定強(qiáng)度等因素有關(guān)。

2. 愈合進(jìn)度

纖維環(huán)修復(fù)通常需3-6個(gè)月,過(guò)早負(fù)重可能導(dǎo)致髓核再次突出,通常表現(xiàn)為腰痛復(fù)發(fā)或下肢放射痛加重。

3. 康復(fù)訓(xùn)練

核心肌群力量不足時(shí)貿(mào)然勞動(dòng)易引發(fā)損傷,可通過(guò)游泳、平板支撐等低沖擊運(yùn)動(dòng)逐步增強(qiáng)腰背肌耐力。

4. 個(gè)體差異

年齡較大或合并骨質(zhì)疏松者愈合較慢,需延長(zhǎng)休養(yǎng)期,可能與骨代謝異常、血管化程度低等因素有關(guān)。

術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)避免彎腰提重物、久坐等行為,定期復(fù)查評(píng)估椎間盤(pán)穩(wěn)定性,逐步恢復(fù)勞動(dòng)強(qiáng)度需在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

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