高血壓患者一般可以坐飛機(jī),但需根據(jù)血壓控制情況及有無并發(fā)癥綜合評估。若血壓穩(wěn)定且無嚴(yán)重并發(fā)癥,通??砂踩藱C(jī);若血壓未達(dá)標(biāo)或合并心腦血管疾病,則需謹(jǐn)慎。
高血壓患者乘機(jī)前需確保血壓控制在目標(biāo)范圍內(nèi),建議出行前1-2周監(jiān)測血壓并咨詢醫(yī)生。飛行中因機(jī)艙壓力變化可能導(dǎo)致輕度缺氧,可能引起血壓波動,建議避免久坐,適當(dāng)活動下肢,避免高鹽飲食和酒精攝入??蓴y帶便攜式血壓計(jì)監(jiān)測,備好降壓藥物。
合并嚴(yán)重心功能不全、近期心肌梗死或腦卒中的患者,高空環(huán)境可能加重心臟負(fù)擔(dān)或誘發(fā)血栓風(fēng)險(xiǎn)。此類患者應(yīng)暫緩飛行,待病情穩(wěn)定后再評估。部分航空公司要求血壓超過180/110mmHg的旅客提供醫(yī)療證明,建議提前了解航空公司的特殊規(guī)定。
高血壓患者乘機(jī)時(shí)應(yīng)選擇寬松衣物,避免領(lǐng)口過緊影響血液循環(huán)。飛行中可少量多次飲水,避免咖啡因飲料。若出現(xiàn)頭痛、胸悶等不適,應(yīng)及時(shí)告知機(jī)組人員。長期服藥者需隨身攜帶足量藥物,分裝在不同行李中以防丟失。日常需保持低鹽低脂飲食,規(guī)律監(jiān)測血壓,適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動,避免情緒激動和過度勞累。
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