母乳喂養(yǎng)的新生兒通常無須額外補(bǔ)鈣。母乳中的鈣含量能夠滿足0-6個(gè)月嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育需求,但需確保母親鈣攝入充足且嬰兒維生素D水平正常。
母乳是新生兒最理想的營養(yǎng)來源,其鈣磷比例適宜,生物利用度高。健康足月嬰兒通過母乳攝入的鈣可滿足骨骼發(fā)育需要,前提是母親每日鈣攝入量達(dá)到推薦標(biāo)準(zhǔn)。哺乳期女性每日應(yīng)攝入1000-1200毫克鈣,可通過牛奶、酸奶、豆腐等食物補(bǔ)充。嬰兒出生后2周起需每日補(bǔ)充400國際單位維生素D,促進(jìn)鈣吸收。若母親存在嚴(yán)重鈣缺乏或嬰兒出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、頻繁夜驚、多汗等疑似缺鈣表現(xiàn),需就醫(yī)評(píng)估而非自行補(bǔ)鈣。
極少數(shù)情況下,早產(chǎn)兒、低出生體重兒或患有先天性代謝疾病的嬰兒可能需醫(yī)療干預(yù)補(bǔ)鈣。這類特殊人群的鈣補(bǔ)充需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,通過專業(yè)醫(yī)學(xué)評(píng)估確定劑量和方式。盲目補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致嬰兒便秘、腎結(jié)石等風(fēng)險(xiǎn),尤其要避免將成人鈣劑碾碎后喂食嬰兒。
哺乳期母親應(yīng)保持均衡飲食,每日攝入500毫升乳制品、50克大豆及其制品,并適當(dāng)曬太陽。定期監(jiān)測(cè)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育曲線,若體重、身長(zhǎng)增長(zhǎng)低于正常范圍,或出現(xiàn)顱骨軟化、肋骨串珠等佝僂病體征,應(yīng)及時(shí)至兒科就診。無需常規(guī)檢測(cè)血鈣水平,臨床評(píng)估應(yīng)以癥狀和體征為主。
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