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草蓬的常見用法有哪些

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草蓬一般是指艾草，常見用法主要有熏蒸、泡腳、制作艾條、入藥、驅(qū)蚊等。

1、熏蒸

將干燥的艾草點燃后熏蒸身體特定部位，有助于促進血液循環(huán)，緩解肌肉酸痛。熏蒸時需注意保持通風(fēng)，避免煙霧濃度過高刺激呼吸道。孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。

2、泡腳

取適量艾草煮沸后兌入溫水中泡腳，可幫助改善手腳冰涼癥狀。艾草中的揮發(fā)油成分通過足部皮膚吸收，能起到溫經(jīng)散寒的作用。皮膚破損或糖尿病患者應(yīng)控制水溫避免燙傷。

3、制作艾條

艾葉經(jīng)晾曬加工后制成艾條，用于中醫(yī)艾灸療法。艾灸時產(chǎn)生的溫?zé)岽碳つ苷{(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，常用于緩解寒性痛經(jīng)、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。操作時需由專業(yè)人員指導(dǎo)，防止灼傷皮膚。

4、入藥

艾草可與其他中藥材配伍使用，如艾附暖宮丸用于婦科虛寒證，艾葉炭可止血。內(nèi)服需嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行加大劑量。肝腎功能不全者應(yīng)謹慎使用。

5、驅(qū)蚊

燃燒艾草釋放的特殊氣味能驅(qū)趕蚊蟲，適合夏季戶外使用。可將艾草制成香囊懸掛于門窗處，或與薄荷等植物混合增強驅(qū)蟲效果。密閉空間內(nèi)長時間燃燒可能引起不適。

使用艾草前應(yīng)確認無過敏反應(yīng)，新鮮艾草需充分晾曬去除水分。熏蒸或燃燒時遠離易燃物品，結(jié)束后及時熄滅余火。藥用時需區(qū)分生艾與制艾的不同功效，內(nèi)服制劑必須經(jīng)中醫(yī)辨證使用。日常保存應(yīng)放置于干燥陰涼處，定期檢查有無霉變。若出現(xiàn)皮膚瘙癢、頭暈等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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