懷孕早期征兆主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀可能與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),若出現(xiàn)上述表現(xiàn)建議使用驗(yàn)孕棒檢測(cè)或就醫(yī)確認(rèn)。
育齡期女性月經(jīng)周期規(guī)律時(shí),停經(jīng)是懷孕最典型的早期信號(hào)。受精卵著床后,人體絨毛膜促性腺激素水平上升會(huì)抑制卵巢排卵,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。但需注意,精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等也可能引起月經(jīng)推遲。
懷孕后雌激素和孕激素分泌增加,乳腺腺泡開始發(fā)育,可能出現(xiàn)乳房脹大、乳暈顏色加深、乳頭敏感等癥狀。部分孕婦會(huì)感覺乳房有針刺樣疼痛,穿戴寬松內(nèi)衣可緩解不適。
約半數(shù)孕婦在孕5-6周出現(xiàn)晨起惡心,與血液中絨毛膜促性腺激素濃度升高刺激胃腸有關(guān)。癥狀多持續(xù)至孕12周左右,少量多餐、避免空腹可減輕反應(yīng)。若嘔吐嚴(yán)重導(dǎo)致脫水需就醫(yī)。
孕早期孕酮水平升高會(huì)降低血壓和血糖,同時(shí)機(jī)體需為胎兒發(fā)育提供能量,孕婦常感疲倦乏力。每天保證8-10小時(shí)睡眠,午間適當(dāng)休息有助于緩解癥狀。
子宮增大壓迫膀胱,加上腎臟血流量增加使尿液生成增多,孕婦可能出現(xiàn)排尿次數(shù)增加。該癥狀在孕12周后子宮超出盆腔時(shí)會(huì)暫時(shí)減輕,孕晚期胎頭入盆后再次出現(xiàn)。
建議出現(xiàn)疑似懷孕征兆時(shí),首先使用晨尿進(jìn)行驗(yàn)孕棒檢測(cè),若結(jié)果陽性應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院婦產(chǎn)科抽血檢查人絨毛膜促性腺激素水平,并通過超聲確認(rèn)宮內(nèi)妊娠。日常生活中需避免吸煙飲酒,保持均衡飲食,孕早期每日補(bǔ)充400微克葉酸,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。如出現(xiàn)劇烈腹痛、陰道流血等異常情況需立即就醫(yī)。
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