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紅斑狼瘡腎炎的護理

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紅斑狼瘡腎炎可通過調整飲食、避免日曬、規(guī)律用藥、監(jiān)測病情、心理疏導等方式護理。紅斑狼瘡腎炎是系統(tǒng)性紅斑狼瘡累及腎臟的并發(fā)癥，需長期綜合管理以延緩腎功能損害。

1、調整飲食

低鹽優(yōu)質蛋白飲食有助于減輕腎臟負擔，每日食鹽攝入控制在3-5克，優(yōu)先選擇雞蛋、魚肉等易吸收蛋白。限制高嘌呤食物如動物內臟，避免誘發(fā)高尿酸血癥。合并水腫者需記錄24小時出入量，根據(jù)尿量調整飲水量。

2、避免日曬

紫外線可能誘發(fā)狼瘡活動，外出需穿戴寬檐帽、長袖衣物，使用SPF50以上物理防曬霜。夏季10-16點避免戶外活動，居家時拉遮光窗簾。若出現(xiàn)新發(fā)皮疹或關節(jié)痛加重，需警惕光過敏反應。

3、規(guī)律用藥

遵醫(yī)囑使用羥氯喹片、他克莫司膠囊、嗎替麥考酚酯片等免疫抑制劑，不可自行增減劑量。服用激素者需定期監(jiān)測骨密度，補充碳酸鈣D3片預防骨質疏松。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等感染癥狀時及時就醫(yī)調整用藥方案。

4、監(jiān)測病情

每周測量血壓2-3次，控制目標值低于130/80mmHg。每月復查尿常規(guī)觀察蛋白尿變化，每3-6個月檢測血肌酐、估算腎小球濾過率。記錄水腫程度、尿泡沫等異常表現(xiàn)，就診時向醫(yī)生詳細反饋。

5、心理疏導

疾病反復可能引發(fā)焦慮抑郁，可通過正念冥想、病友互助小組緩解壓力。家屬應避免過度保護，鼓勵患者參與力所能及的社會活動。若出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、睡眠障礙，需尋求專業(yè)心理干預。

日常需保持作息規(guī)律，冬季注意保暖防感冒，戒煙并限制酒精攝入。適度進行太極拳、散步等低強度運動，避免劇烈運動加重蛋白尿。女性患者妊娠前需經(jīng)風濕免疫科評估，孕期嚴密監(jiān)測抗體水平及胎兒狀況。定期復診隨訪是延緩腎功能惡化的關鍵，出現(xiàn)血尿、少尿或血壓驟升需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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