血壓157/91毫米汞柱屬于一級高血壓。一級高血壓的診斷標準為收縮壓140-159毫米汞柱和/或舒張壓90-99毫米汞柱。
一級高血壓屬于輕度高血壓范疇,通常無明顯癥狀,但長期未控制可能增加心腦血管疾病風險。血壓升高可能與鈉鹽過量攝入、肥胖、缺乏運動、長期精神緊張等因素有關(guān)。部分患者存在家族遺傳傾向,或伴隨甲狀腺功能亢進、慢性腎病等基礎(chǔ)疾病。日常需減少腌制食品攝入,每日食鹽量控制在5克以下,每周進行150分鐘中等強度有氧運動。若合并糖尿病或靶器官損害,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等藥物聯(lián)合干預(yù)。
建議定期監(jiān)測晨起空腹及睡前血壓,記錄波動趨勢;飲食遵循低脂低鹽原則,增加芹菜、燕麥等富鉀食物攝入;避免熬夜及情緒激動,戒煙限酒;每3-6個月檢查血脂、頸動脈超聲等指標,若出現(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀應(yīng)及時心血管內(nèi)科就診。高血壓患者可在家備電子血壓計,測量前靜坐5分鐘,袖帶與心臟保持同一水平,連續(xù)測量3次取平均值以提高準確性。
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