維生素B2常見的藥物劑型有片劑、注射劑。維生素B6常見的藥物劑型有片劑、注射劑。維生素B2、B6通常不能長期吃,避免影響身體健康,建議遵醫(yī)囑使用藥物。
維生素B2、B6一般不可以長期使用,因為長期使用可能會產(chǎn)生耐藥性以及依賴性,影響身體正常的生理功能,不利于身體健康。其中長期使用維生素B2,可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、麻木等癥狀,嚴重還可能會損傷腎臟功能。長期使用維生素B6,可能會增加患有多發(fā)性末梢神經(jīng)炎的概率,出現(xiàn)神經(jīng)感覺異常、步態(tài)不穩(wěn)等癥狀。
在日常生活中,可以進行適當?shù)腻憻?,如打太極拳、跑步、跳繩等,提高機體免疫力和抵抗力,做到勞逸結合,有利于身體健康。
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