熱療是通過熱源作用于人體局部或全身的物理治療方法,其作用和效果主要有促進(jìn)炎癥消退、緩解肌肉痙攣、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度、減輕慢性疼痛、輔助治療軟組織損傷等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
熱療能擴(kuò)張血管,增加局部血流量,加速炎性物質(zhì)的代謝和清除。適用于亞急性或慢性炎癥階段,如腱鞘炎、滑囊炎等。
熱療能降低肌梭敏感度,減少神經(jīng)肌肉反射,從而緩解肌肉緊張和痙攣。對(duì)腰肌勞損、落枕等效果顯著。
熱療能增加膠原纖維延展性,減輕關(guān)節(jié)僵硬。適用于骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等慢性關(guān)節(jié)疾病。
熱療能抑制疼痛信號(hào)傳導(dǎo),刺激內(nèi)啡肽分泌。對(duì)纖維肌痛綜合征、慢性腰背痛等有緩解作用。
熱療能加速組織修復(fù),促進(jìn)血腫吸收。適用于扭傷、挫傷恢復(fù)期。推薦使用脈沖短波療法,配合彈性繃帶固定。
進(jìn)行熱療時(shí)需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整溫度和時(shí)間,避免同一部位持續(xù)加熱超過30分鐘。治療前后應(yīng)檢查皮膚狀況,糖尿病患者、感覺障礙者需專人監(jiān)護(hù)。熱療后注意保暖,適當(dāng)補(bǔ)充溫水,2小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水。
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