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膽固醇偏高對(duì)身體有什么影響

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膽固醇偏高可能增加動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病等風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)期未控制還可能誘發(fā)胰腺炎或脂肪肝。膽固醇升高主要與遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)失衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖或代謝異常等因素相關(guān)。

1、動(dòng)脈粥樣硬化

低密度脂蛋白膽固醇沉積在血管壁形成斑塊，導(dǎo)致血管狹窄或彈性下降，可能引發(fā)胸悶、頭暈等癥狀。需調(diào)整飲食并遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物控制。

2、冠心病風(fēng)險(xiǎn)

冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí)可能出現(xiàn)心絞痛，表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛。建議通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)改善代謝，必要時(shí)聯(lián)合依折麥布片調(diào)節(jié)血脂。

3、腦卒中概率上升

腦血管斑塊脫落或破裂可能引發(fā)缺血性腦卒中，常見(jiàn)肢體麻木、言語(yǔ)不清等先兆。需定期監(jiān)測(cè)頸動(dòng)脈超聲，急性發(fā)作時(shí)使用阿司匹林腸溶片干預(yù)。

4、胰腺炎發(fā)作

甘油三酯與膽固醇共同升高時(shí)易誘發(fā)急性胰腺炎，表現(xiàn)為劇烈上腹痛伴嘔吐。發(fā)作期需禁食并靜脈注射生長(zhǎng)抑素，緩解后長(zhǎng)期服用非諾貝特膠囊。

5、脂肪肝進(jìn)展

膽固醇在肝臟過(guò)度堆積可能發(fā)展為非酒精性脂肪肝，早期可通過(guò)低脂飲食和二甲雙胍緩釋片改善胰島素抵抗，晚期可能出現(xiàn)肝纖維化。

建議每日攝入膳食纖維30克以上，優(yōu)先選擇深海魚(yú)和堅(jiān)果替代紅肉，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。40歲以上人群每年檢測(cè)血脂四項(xiàng)，已確診者每3個(gè)月復(fù)查指標(biāo)。烹飪時(shí)使用橄欖油替代動(dòng)物油，避免熬夜和過(guò)量飲酒。若出現(xiàn)視物模糊、跛行等外周血管癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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