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寶寶喜歡趴著睡覺(jué)對(duì)身體有什么影響

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寶寶喜歡趴著睡覺(jué)可能引起呼吸困難、降低睡眠質(zhì)量、痱子、扁頭、脊柱發(fā)育異常等影響，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)指引、糾正，讓寶寶養(yǎng)成良好的睡覺(jué)習(xí)慣。

1、呼吸困難：寶寶在趴著睡覺(jué)時(shí)，可能會(huì)遮擋口鼻，壓迫胸腔、腹腔等部分，從而引發(fā)呼吸不暢，導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸困難的情況，甚至出現(xiàn)窒息的風(fēng)險(xiǎn)。

2、降低睡眠質(zhì)量：寶寶體內(nèi)的生長(zhǎng)激素一般處在睡眠狀態(tài)時(shí)才會(huì)大量分泌，寶寶趴著睡覺(jué)，就有可能會(huì)造成呼吸困難，從而影響睡眠質(zhì)量。如果寶寶睡眠質(zhì)量降低，生長(zhǎng)激素分泌可能會(huì)減少，從而影響寶寶健康成長(zhǎng)。

3、痱子：寶寶趴著睡覺(jué)時(shí)，身體與床的緊密貼合，接觸面積增大，如果不及時(shí)給寶寶翻身、散熱，容易引發(fā)痱子的出現(xiàn)。

4、扁頭：寶寶長(zhǎng)期趴著睡覺(jué)，可能會(huì)導(dǎo)致頭型變形，形成扁頭，影響美觀。

5、脊柱發(fā)育異常：寶寶保持趴睡姿勢(shì)時(shí)，脊柱受力不均，可能使脊柱發(fā)育出現(xiàn)異常，造成脊柱畸形，增加脊柱側(cè)彎的風(fēng)險(xiǎn)。

在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)為寶寶創(chuàng)建一個(gè)安靜、舒適的睡眠環(huán)境，注意觀察寶寶的睡眠狀態(tài)，出現(xiàn)不良習(xí)慣時(shí)，及時(shí)糾正。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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