肚子疼拉肚子可能與飲食不當、腹部受涼、胃腸功能紊亂、細菌性痢疾、腸易激綜合征等原因有關。建議及時就醫(yī),明確病因后針對性治療。
進食生冷、辛辣、油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,導致腸道蠕動加快引發(fā)腹痛腹瀉。癥狀較輕時可飲用淡鹽水補充電解質(zhì),避免進食刺激性食物。
寒冷刺激會使腸道痙攣收縮,出現(xiàn)陣發(fā)性臍周疼痛伴水樣便??捎脽崴鼰岱蟾共?,注意保暖并飲用姜糖水緩解癥狀。
精神緊張或作息紊亂可能影響腸道菌群平衡,表現(xiàn)為腹脹、隱痛及糊狀便。建議規(guī)律作息,適當補充雙歧桿菌等益生菌。
志賀菌感染可引起左下腹絞痛、里急后重及黏液膿血便,可能伴隨發(fā)熱。需遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、口服補液鹽等藥物治療。
腸道敏感人群在應激狀態(tài)下易出現(xiàn)臍周絞痛與腹瀉便秘交替,腸鏡檢查無器質(zhì)性病變。可遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
日常應注意飲食衛(wèi)生,避免暴飲暴食,腹部保暖,保持規(guī)律作息。腹瀉期間建議進食米湯、面條等清淡易消化食物,適當補充水分和電解質(zhì)。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等表現(xiàn),需立即就醫(yī)進行血常規(guī)、糞便培養(yǎng)等檢查。
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