反胃吐酸水可能與飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、妊娠等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
短時(shí)間內(nèi)攝入過多辛辣刺激、油膩或過酸的食物可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌過多引發(fā)反胃。暴飲暴食或空腹飲用咖啡、濃茶等也可能誘發(fā)癥狀。建議選擇清淡易消化的食物如小米粥、山藥羹,避免進(jìn)食后立即平臥。
食管下括約肌功能失調(diào)時(shí),胃內(nèi)容物反流至食管可引起燒心、反酸??赡芘c肥胖、吸煙、飲酒等因素有關(guān),典型表現(xiàn)為胸骨后灼痛??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物,睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。
幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜,出現(xiàn)上腹隱痛伴反酸。胃鏡檢查可見黏膜充血水腫。需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn),陽性者可聯(lián)用阿莫西林膠囊、克拉霉素片和奧美拉唑腸溶膠囊進(jìn)行根除治療。
胃酸侵蝕黏膜下層形成潰瘍?cè)顣r(shí),常表現(xiàn)為餐后腹痛、惡心嘔吐。嚴(yán)重者可并發(fā)出血或穿孔。確診需依賴胃鏡檢查,治療需持續(xù)使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑6-8周,避免服用阿司匹林腸溶片等損傷黏膜藥物。
孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高可能刺激胃腸蠕動(dòng)異常,出現(xiàn)晨起惡心嘔吐。建議少量多餐,選擇蘇打餅干等堿性食物中和胃酸,若嘔吐嚴(yán)重導(dǎo)致脫水需靜脈補(bǔ)液,可遵醫(yī)囑短期使用維生素B6片緩解癥狀。
日常應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食,避免睡前進(jìn)食,戒煙限酒,減少高脂食物攝入。穿著寬松衣物避免增加腹壓,體重超標(biāo)者需控制體重。若癥狀每周發(fā)作超過2次或伴隨嘔血、消瘦等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡和幽門螺桿菌檢測(cè)。反酸發(fā)作時(shí)可咀嚼無糖口香糖促進(jìn)唾液分泌中和胃酸,但避免長(zhǎng)期依賴碳酸氫鈉片等堿性藥物。
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