高血壓患者通常不建議飲酒。酒精可能引起血壓波動,增加心血管疾病風險,長期飲酒還可能影響降壓藥效果。
酒精進入人體后會短暫擴張血管導致血壓下降,但隨后會刺激交感神經(jīng)興奮,引起心率加快和血管收縮,造成血壓反彈升高。這種波動對血管內(nèi)皮造成機械性損傷,加速動脈硬化進程。部分患者在飲酒后會出現(xiàn)頭痛、心悸等不適癥狀,與血壓劇烈變化有關。每日飲酒量超過一定標準時,高血壓發(fā)病概率會明顯上升,已確診患者更需嚴格控制。
少數(shù)研究顯示適量飲用紅酒可能對心血管有益,但該結論存在爭議。紅酒中的多酚類物質雖具有抗氧化作用,但其效果遠不能抵消酒精本身的危害。高血壓合并糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病患者更應完全戒酒。服用利尿劑類降壓藥時,酒精可能加重電解質紊亂,誘發(fā)心律失常。
高血壓患者應以白開水、淡茶等替代酒精飲品,日常注意監(jiān)測晨起和睡前血壓。若必須飲酒,需嚴格限制在男性每日酒精量不超過一定標準,女性減半,且避免空腹飲用。定期復查肝腎功能,出現(xiàn)血壓控制不佳時應立即戒酒并就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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