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千丈樹(shù)有哪些功效和作用

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千丈樹(shù)一般是指杜仲，具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎等功效，主要用于肝腎不足、腰膝酸痛、胎動(dòng)不安等癥狀。杜仲的功效和作用主要有調(diào)節(jié)血壓、改善骨質(zhì)疏松、增強(qiáng)免疫力、抗炎鎮(zhèn)痛、促進(jìn)血液循環(huán)等。

1、調(diào)節(jié)血壓

杜仲中的綠原酸、杜仲膠等成分有助于擴(kuò)張血管，降低外周血管阻力，從而起到調(diào)節(jié)血壓的作用。高血壓患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用杜仲顆粒或杜仲葉片輔助治療，但不可替代降壓藥物。使用時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓變化，避免低血壓風(fēng)險(xiǎn)。

2、改善骨質(zhì)疏松

杜仲能促進(jìn)成骨細(xì)胞活性，抑制破骨細(xì)胞生成，對(duì)預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松有一定效果。其提取物常用于杜仲壯骨膠囊等中成藥，適用于中老年人骨密度下降引起的腰背疼痛。需配合鈣劑和維生素D使用效果更佳。

3、增強(qiáng)免疫力

杜仲多糖可激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。杜仲補(bǔ)天素膠囊等制劑可用于免疫力低下人群的調(diào)理，但急性感染期應(yīng)優(yōu)先抗感染治療。長(zhǎng)期服用需注意可能引起上火癥狀。

4、抗炎鎮(zhèn)痛

杜仲中的京尼平苷具有抑制前列腺素合成的作用，能緩解關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損等引起的疼痛。常與獨(dú)活、桑寄生配伍制成杜仲腰痛丸，適用于慢性勞損性疼痛。急性外傷疼痛需結(jié)合冷敷等物理療法。

5、促進(jìn)血液循環(huán)

杜仲能降低血液黏稠度，改善微循環(huán)障礙，對(duì)心腦血管疾病有輔助預(yù)防作用。杜仲平壓片可用于高脂血癥患者，但需配合低脂飲食。下肢靜脈曲張者可用杜仲煎湯外洗促進(jìn)局部血流。

使用杜仲時(shí)需注意辨證施治，陰虛火旺者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇杜仲茶、杜仲酒或成藥制劑，避免過(guò)量服用引起口干、頭暈等不良反應(yīng)。日常可搭配黑豆、核桃等食材煲湯，增強(qiáng)滋補(bǔ)效果。孕婦使用安胎類(lèi)杜仲制劑前必須咨詢醫(yī)生，不可自行用藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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