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子宮脫垂是怎樣的

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子宮脫垂是子宮從正常位置沿陰道下降，部分或全部脫出陰道口的一種盆底功能障礙性疾病，通常表現(xiàn)為陰道口腫物脫出、下腹墜脹、排尿異常等癥狀。

一、輕度脫垂

輕度子宮脫垂可能僅表現(xiàn)為陰道口有壓迫感或下墜感，常在長時(shí)間站立或勞累后加重，平臥休息后緩解。這種情況多與盆底肌肉松弛有關(guān)，可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力，使用子宮托支撐子宮位置，避免提重物及慢性咳嗽等腹壓增高因素。

二、中度脫垂

中度脫垂時(shí)子宮頸已達(dá)陰道口，可見明顯腫物脫出，伴隨排尿困難、尿頻或壓力性尿失禁。此類情況常需結(jié)合生物反饋治療，指導(dǎo)患者正確收縮盆底肌，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素軟膏改善局部組織彈性。

三、重度脫垂

重度患者子宮體完全脫出陰道口外，脫出物常因摩擦出現(xiàn)潰瘍、出血，可能合并排便困難。此時(shí)多需手術(shù)干預(yù)，如經(jīng)陰道子宮骶骨固定術(shù)利用網(wǎng)片懸吊子宮，或曼氏手術(shù)縮短主韌帶，術(shù)后需預(yù)防感染并定期復(fù)查。

四、繼發(fā)癥狀

長期子宮脫垂易引發(fā)泌尿系統(tǒng)反復(fù)感染，出現(xiàn)尿急尿痛，部分患者因直腸受壓導(dǎo)致便秘。需保持外陰清潔干燥，及時(shí)處理黏膜糜爛，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦刺激。

五、伴隨疾病

子宮脫垂常合并膀胱膨出、直腸膨出等盆底缺陷，可能與多次陰道分娩、絕經(jīng)后雌激素水平下降等因素有關(guān)。建議定期進(jìn)行盆底肌力評估，控制體重避免肥胖加重腹壓，及時(shí)治療慢性呼吸系統(tǒng)疾病。

日常應(yīng)避免增加腹壓的行為如負(fù)重勞動(dòng)，堅(jiān)持盆底肌肉訓(xùn)練每日三組每組十次，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素食物攝入如魚肉蛋奶和新鮮蔬菜水果，維持規(guī)律排便習(xí)慣，絕經(jīng)后女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部補(bǔ)充雌激素，若發(fā)現(xiàn)脫出物無法回納或出現(xiàn)血性分泌物需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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