青竹拐一般是指竹制拐杖，具有輔助行走、減輕關(guān)節(jié)壓力、改善平衡等作用，適合行動不便的老年人或康復期患者使用。
1、輔助行走
青竹拐能夠為下肢力量不足的人群提供額外支撐，幫助分散身體重量。竹材本身具有一定彈性，可緩沖行走時的地面反作用力，減少膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的磨損。使用時應(yīng)調(diào)整到合適高度，通常以手腕自然下垂時肘關(guān)節(jié)屈曲15-20度為宜。
2、減輕關(guān)節(jié)壓力
對于骨關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)術(shù)后患者，青竹拐能承擔部分體重負荷。單側(cè)使用時可將30%體重轉(zhuǎn)移到上肢，雙側(cè)使用時可轉(zhuǎn)移更多壓力。竹材的天然紋理結(jié)構(gòu)具有吸震特性，能進一步降低行走時對關(guān)節(jié)的沖擊。
3、改善平衡
青竹拐可擴大身體支撐面，增強站立和行走時的穩(wěn)定性。其輕量化設(shè)計便于快速調(diào)整位置，幫助預防跌倒。表面防滑處理能適應(yīng)不同地面條件，特別適合帕金森病等平衡障礙患者日常使用。
4、促進康復
在骨折或肌肉損傷恢復期，青竹拐可幫助患者逐步恢復負重能力。通過調(diào)節(jié)支撐力度，實現(xiàn)從完全免負重到部分負重的過渡訓練。竹材的溫潤觸感也有助于緩解長期使用的不適感。
5、心理支持
青竹拐能提升行動不便者的活動信心，減少對跌倒的恐懼心理。其自然質(zhì)樸的外觀設(shè)計比金屬拐杖更易被老年群體接受，有助于維持社交活動的參與度。
選擇青竹拐時需注意竹節(jié)分布均勻、表面無裂紋，手柄應(yīng)符合人體工學設(shè)計。初次使用者建議在康復師指導下練習正確步態(tài)，避免形成依賴或錯誤用力方式。定期檢查拐杖底部的防滑墊磨損情況，潮濕環(huán)境下需特別注意防滑。搭配適度的平衡訓練和肌肉鍛煉，能更好發(fā)揮輔助器具的功效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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