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月經(jīng)期間腹瀉是什么原因

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月經(jīng)期間腹瀉可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為腹痛、水樣便、排便次數(shù)增多等癥狀。

1、激素水平變化

月經(jīng)期體內(nèi)雌激素和孕激素水平下降，可能影響腸道蠕動(dòng)功能，導(dǎo)致腸道收縮加快引發(fā)腹瀉。這種情況屬于生理性反應(yīng)，可通過(guò)熱敷腹部、飲用溫紅糖姜茶緩解。

2、前列腺素分泌增加

子宮內(nèi)膜脫落時(shí)會(huì)釋放大量前列腺素，該物質(zhì)不僅刺激子宮收縮，還可能作用于腸道平滑肌，引起腸蠕動(dòng)亢進(jìn)。伴隨痛經(jīng)時(shí)可按醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊抑制前列腺素合成。

3、飲食不當(dāng)

經(jīng)期食用生冷、辛辣或高脂食物可能刺激胃腸黏膜，加重消化負(fù)擔(dān)。建議選擇小米粥、山藥羹等溫軟食物，避免冰淇淋、火鍋等刺激性飲食。

4、胃腸功能紊亂

腸易激綜合征患者在經(jīng)期更易出現(xiàn)腹瀉，可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。表現(xiàn)為腹脹與腹瀉交替，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散劑調(diào)節(jié)腸道功能。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位到腸道的子宮內(nèi)膜組織受激素影響發(fā)生出血，可能刺激腸壁引發(fā)炎癥性腹瀉。常伴隨性交痛、經(jīng)期血便，需通過(guò)腹腔鏡手術(shù)確診治療。

經(jīng)期腹瀉期間應(yīng)注意腹部保暖，每日飲用1.5-2升溫水補(bǔ)充體液，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重盆腔充血。飲食選擇低纖維的香蕉、白面包等食物，減少豆類、西蘭花等產(chǎn)氣食物的攝入。若腹瀉持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科或婦科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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