測血糖的注意事項主要有采血前清潔雙手、正確使用采血針、規(guī)范保存試紙、記錄測量結(jié)果、定期校準(zhǔn)儀器等。
使用肥皂和溫水徹底清洗雙手,尤其需清潔指尖,避免殘留食物或酒精影響檢測結(jié)果。不可用含糖的濕巾擦拭,自然晾干后再采血。若需消毒,建議使用不含乙醇的消毒液。
選擇合適深度的采血針,避免反復(fù)使用同一針頭。采血時從指腹兩側(cè)進(jìn)針,避開中央神經(jīng)密集區(qū)。第一滴血可能含組織液,建議棄用,取第二滴血檢測。
試紙需密封避光保存,開封后注明啟用日期并在有效期內(nèi)用完。取用時避免觸碰試紙反應(yīng)區(qū),防止受潮或污染。不同批號試紙不可混用。
每次測量后及時記錄血糖值、測量時間及可能影響因素如飲食、運動等。長期監(jiān)測可幫助醫(yī)生評估血糖控制情況,調(diào)整治療方案。
血糖儀需按說明書定期用校準(zhǔn)液測試,誤差超過允許范圍時應(yīng)送修。避免將儀器置于高溫、高濕環(huán)境,更換電池后需重新校準(zhǔn)。
日常監(jiān)測血糖時需保持規(guī)律作息,避免劇烈運動后立即檢測。采血部位應(yīng)輪換使用,防止局部皮膚硬化。若結(jié)果異常波動或儀器報警,建議重復(fù)測量并咨詢醫(yī)生。同時注意均衡飲食,控制碳水化合物攝入量,配合適度運動有助于維持血糖穩(wěn)定。
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