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滑膜炎怎么治能好

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滑膜炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式治療?;ぱ淄ǔS申P(guān)節(jié)勞損、感染、免疫異常、創(chuàng)傷、代謝性疾病等原因引起。

1、休息制動

急性期需減少關(guān)節(jié)活動,使用支具或繃帶固定關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)滑膜炎建議臥床時抬高患肢,避免負(fù)重行走。慢性期可進(jìn)行低強(qiáng)度關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,如踝泵運(yùn)動或直腿抬高,每日重復(fù)進(jìn)行10-15次。

2、冷敷熱敷

急性腫脹發(fā)作48小時內(nèi)采用冰袋冷敷,每次15-20分鐘,間隔2小時重復(fù)進(jìn)行。慢性期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán),可使用40℃左右熱毛巾外敷,每日2-3次。注意皮膚感覺異常者需調(diào)整溫度。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛腫脹。嚴(yán)重病例可短期口服潑尼松片。感染性滑膜炎需用頭孢克肟分散片等抗生素。關(guān)節(jié)軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊適用于退行性病變。

4、關(guān)節(jié)腔注射

對于頑固性滑膜炎,醫(yī)生可能采用曲安奈德注射液進(jìn)行關(guān)節(jié)腔封閉治療。玻璃酸鈉注射液適用于骨關(guān)節(jié)炎繼發(fā)的滑膜炎癥,每周注射1次,連續(xù)3-5周。操作需嚴(yán)格無菌避免感染。

5、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)適用于藥物治療無效的慢性滑膜炎,通過微創(chuàng)技術(shù)清除病變滑膜組織。晚期關(guān)節(jié)畸形患者可能需行關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

滑膜炎患者日常應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免爬山、爬樓梯等劇烈運(yùn)動。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,可適量食用牛奶、西藍(lán)花等。關(guān)節(jié)保暖很重要,寒冷季節(jié)可佩戴護(hù)膝。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案??祻?fù)期間建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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