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男人越來越不行是什么原因？

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男性性功能減退可能由心理因素、不良生活習慣、慢性疾病、激素水平下降、藥物副作用等原因引起，通常表現(xiàn)為勃起功能障礙、性欲下降、早泄等癥狀。

1、心理因素

長期焦慮、抑郁或夫妻關系緊張可能導致性功能下降。這類情況可通過心理咨詢、伴侶溝通緩解，必要時可遵醫(yī)囑使用鹽酸達泊西汀片等抗抑郁藥物輔助治療。

2、不良生活習慣

長期吸煙、酗酒、熬夜等會損傷血管功能，影響陰莖供血。改善需戒煙限酒，保證充足睡眠，適當進行有氧運動如快走、游泳等。

3、慢性疾病

糖尿病、高血壓等慢性病會損傷血管神經(jīng)功能。糖尿病可能導致周圍神經(jīng)病變，高血壓易引發(fā)動脈硬化。需控制原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用他達拉非片等PDE5抑制劑。

4、激素水平下降

中年后睪酮分泌減少屬于正常生理現(xiàn)象，但過快下降需警惕。表現(xiàn)為體毛減少、肌肉流失，可通過檢測血清睪酮確診，必要時補充十一酸睪酮軟膠囊。

5、藥物副作用

部分降壓藥、抗抑郁藥可能影響性功能。如美托洛爾片可能引起勃起障礙，鹽酸帕羅西汀片可能導致性欲減退。出現(xiàn)此類情況應咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

建議保持規(guī)律作息和適度運動，控制體重在正常范圍，避免過度勞累。飲食上可適當增加牡蠣、堅果等含鋅食物，西藍花、番茄等富含抗氧化物質(zhì)的蔬菜。夫妻雙方應加強情感交流，必要時共同就診。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他不適，應及時到泌尿外科或男科就診，完善血糖、激素水平等檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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