腳臭腳氣可通過(guò)保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳臭腳氣通常由真菌感染、多汗、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、接觸傳染源等原因引起。
每日用溫水及溫和肥皂清洗雙腳,重點(diǎn)清潔趾縫等易積垢部位,洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,可使用含滑石粉的足部爽身粉幫助吸濕。避免長(zhǎng)時(shí)間穿同一雙鞋,建議每天更換并晾曬。
可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物,嚴(yán)重時(shí)需口服伊曲康唑膠囊。用藥需覆蓋全部患處及周邊皮膚,持續(xù)使用至癥狀消失后1-2周以防復(fù)發(fā)。趾間糜爛型可配合使用硼酸溶液濕敷。
選擇棉質(zhì)、羊毛等吸濕排汗材質(zhì)的襪子,避免合成纖維。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面透氣款式,夏季可多穿涼鞋。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換潮濕鞋襪,必要時(shí)使用抗菌鞋墊。糖尿病患者需特別注意選擇無(wú)壓迫感的專業(yè)足部護(hù)理鞋。
不與他人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等物品,公共場(chǎng)所盡量不赤腳行走。家庭成員若有感染者需同步治療,定期用60℃以上熱水洗滌床單襪類。健身房、泳池等場(chǎng)所建議自備防滑拖鞋。
使用紫外線鞋柜或含氯消毒液浸泡鞋襪,陽(yáng)光暴曬需達(dá)6小時(shí)以上。皮鞋可噴灑抗真菌噴霧,布鞋可微波加熱殺菌。每周至少?gòu)氐紫疽淮嗡写┻^(guò)的鞋子,保持鞋柜通風(fēng)干燥。
根治腳臭腳氣需長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合防治,癥狀消失后仍要繼續(xù)用藥1-2周。日??啥嘤玫}水或茶葉水泡腳,飲食上減少辛辣刺激食物攝入,補(bǔ)充維生素B族增強(qiáng)皮膚抵抗力。若出現(xiàn)皮膚潰爛、滲液或發(fā)熱等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)。糖尿病患者、免疫缺陷者等高風(fēng)險(xiǎn)人群需定期進(jìn)行足部檢查,預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
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