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大便正常顏色是什么色

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大便正常顏色通常是黃色或黃褐色，主要由膽紅素代謝產(chǎn)物決定。健康狀態(tài)下大便顏色可能因飲食、藥物等因素出現(xiàn)短暫變化，但持續(xù)異常顏色需警惕消化系統(tǒng)疾病。

黃色或黃褐色是健康糞便的典型表現(xiàn)，源于膽汁中膽紅素在腸道內(nèi)被細(xì)菌分解為糞膽素。母乳喂養(yǎng)的嬰兒糞便多呈金黃色，成人攝入足量膳食纖維時(shí)顏色偏棕黃。食用大量綠葉蔬菜可能使糞便暫時(shí)呈現(xiàn)綠色，而紅心火龍果等含天然色素的食物可導(dǎo)致紅色糞便，這些都屬于生理性變化。某些藥物如鉍劑會使糞便變黑，鐵劑可能造成墨綠色便，停藥后顏色可恢復(fù)正常。

當(dāng)糞便呈現(xiàn)白色陶土樣，可能提示膽道梗阻導(dǎo)致膽汁無法進(jìn)入腸道。柏油樣黑便常是上消化道出血的信號，血液經(jīng)消化后形成硫化亞鐵所致。鮮紅色血便多與下消化道出血相關(guān)，如痔瘡或結(jié)腸病變?；野咨S便伴隨皮膚發(fā)黃需考慮肝膽疾病，而綠色稀便持續(xù)存在可能與腸道感染有關(guān)。這些病理性變色往往伴隨腹痛、體重下降等其他癥狀。

日常應(yīng)注意觀察糞便顏色變化規(guī)律，記錄伴隨癥狀。增加膳食纖維攝入有助于維持正常糞便性狀，每日飲水不少于1500毫升。發(fā)現(xiàn)顏色異常持續(xù)超過3天，或伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行糞便常規(guī)檢查。避免自行使用瀉藥或止血藥物，特殊職業(yè)人群如化工工作者接觸某些化合物也可能導(dǎo)致糞便變色，需做好職業(yè)防護(hù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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