兩歲寶寶發(fā)燒38.5℃可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、疫苗接種、中暑等原因引起。
用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,水溫控制在32-34℃,避免使用酒精或冰水??芍貜?fù)進行直至體溫下降,每次擦拭10分鐘,間隔30分鐘監(jiān)測體溫。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止擦拭并保暖。
發(fā)燒會增加體液流失,建議少量多次喂溫水、母乳或口服補液鹽。每日飲水量可按每公斤體重50-80毫升計算。觀察排尿情況,若4小時無排尿需警惕脫水。避免飲用含糖飲料或果汁。
保持室溫在24-26℃,濕度50%-60%。穿寬松透氣的棉質(zhì)衣物,蓋被厚度以手腳微涼、頸背溫?zé)釣橐恕6〞r開窗通風(fēng),避免直吹冷風(fēng)。使用加濕器時需每日清洗水箱。
監(jiān)測體溫變化頻率,每2小時記錄一次。注意有無皮疹、抽搐、嘔吐、嗜睡等伴隨癥狀。記錄飲食、睡眠、精神狀態(tài)。若發(fā)熱超過48小時或體溫超過39℃,建議家長及時就醫(yī)。
體溫超過38.5℃且伴有不適時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服溶液或小兒退熱栓。不可交替使用不同退熱藥,用藥間隔至少4小時。用藥后30分鐘復(fù)測體溫。
發(fā)熱期間應(yīng)保持清淡飲食,選擇米粥、面條等易消化食物,適量補充富含維生素C的水果如蘋果泥?;謴?fù)期避免劇烈活動,保證充足睡眠。日常需注意手部衛(wèi)生,按時接種疫苗。若寶寶出現(xiàn)拒食、精神萎靡、呼吸急促等癥狀,家長需立即帶其就診。家中可備電子體溫計、退熱貼等物品,但不要自行使用抗生素或中成藥。
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