腳背骨折一般不能走路,需要制動(dòng)休息并就醫(yī)處理。腳背骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松等因素引起,可能伴隨腫脹、疼痛等癥狀。
腳背骨折后局部骨骼結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性被破壞,強(qiáng)行負(fù)重行走會(huì)導(dǎo)致骨折端移位或二次損傷。骨折后早期行走可能加重軟組織腫脹和炎癥反應(yīng),延長愈合時(shí)間。骨折后3-4周內(nèi)絕對禁止負(fù)重,需使用支具或石膏固定保護(hù)。部分患者在醫(yī)生指導(dǎo)下可進(jìn)行非負(fù)重關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練,但需嚴(yán)格避免患側(cè)足部受力。
極少數(shù)不完全骨折或裂紋骨折患者,在骨科醫(yī)生評估確認(rèn)穩(wěn)定性后,可能允許佩戴專用行走靴輔助移動(dòng)。但這種情況需要定期影像學(xué)復(fù)查,確保骨折線無移位。任何情況下都不應(yīng)自行判斷骨折程度,未經(jīng)專業(yè)醫(yī)療評估的行走行為均存在風(fēng)險(xiǎn)。
腳背骨折后應(yīng)保持患肢抬高,前48小時(shí)可間斷冰敷緩解腫脹。飲食需增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品,配合維生素D促進(jìn)骨骼修復(fù)??祻?fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、肌肉等長收縮訓(xùn)練,6-8周后根據(jù)愈合情況開始部分負(fù)重練習(xí)。定期復(fù)查X線片觀察骨痂形成情況,避免過早負(fù)重導(dǎo)致畸形愈合。
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