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做完人流后能吃阿膠嗎

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人流后一般可以適量吃阿膠，有助于補(bǔ)血養(yǎng)氣，但需結(jié)合術(shù)后恢復(fù)情況調(diào)整食用量。

阿膠由驢皮熬制而成，富含膠原蛋白和鐵元素，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善術(shù)后氣血不足引起的乏力、頭暈等癥狀。術(shù)后胃腸功能較弱時(shí)，可將阿膠與黃酒或溫水烊化后少量服用，避免加重消化負(fù)擔(dān)。若存在子宮收縮不良或惡露量多的情況，阿膠的活血作用可能影響恢復(fù)，此時(shí)應(yīng)暫停食用。對(duì)阿膠過(guò)敏或術(shù)后合并感染發(fā)熱者，需避免食用以防癥狀加重。

部分患者術(shù)后體質(zhì)虛寒，過(guò)量服用阿膠可能出現(xiàn)腹脹、口干等不適，建議從每日3-5克開(kāi)始逐步調(diào)整。阿膠不宜與濃茶、蘿卜同食，以免影響吸收效果。術(shù)后兩周內(nèi)若出現(xiàn)腹痛加劇或異常出血，應(yīng)立即停用并就醫(yī)復(fù)查。

人流后飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，除阿膠外可搭配瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物，同時(shí)增加新鮮蔬菜水果攝入以補(bǔ)充維生素。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免生冷辛辣刺激飲食，注意腹部保暖，保證充足睡眠?；謴?fù)期應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查超聲，觀察子宮恢復(fù)情況，如有異常分泌物或持續(xù)腹痛需及時(shí)就診。適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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