右乳房側(cè)面疼可能由乳腺增生、乳腺炎、肋軟骨炎、肌肉拉傷、帶狀皰疹等原因引起,可通過熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷。
乳腺增生是女性常見良性病變,可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。典型表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛,月經(jīng)前加重。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。
哺乳期乳腺炎多因乳汁淤積合并感染導(dǎo)致,表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。非哺乳期乳腺炎可能與導(dǎo)管擴張有關(guān)。需抗生素治療如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片,嚴重者需手術(shù)引流。
肋軟骨與胸骨連接處無菌性炎癥,常因勞損或病毒感染誘發(fā)。疼痛在咳嗽、深呼吸時加劇,局部有壓痛??蛇x用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
劇烈運動或不當姿勢可能導(dǎo)致胸大肌、前鋸肌等肌肉拉傷。表現(xiàn)為活動時牽拉痛,休息可緩解。建議48小時內(nèi)冷敷,后期熱敷配合氟比洛芬凝膠貼膏外用。
水痘-帶狀皰疹病毒再激活可引發(fā)肋間神經(jīng)分布區(qū)疼痛,初期可能僅有皮膚刺痛感。需早期使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片抗病毒,配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。
日常應(yīng)注意避免穿戴過緊內(nèi)衣,哺乳期保持乳汁通暢排出,運動前做好熱身。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、皮膚改變時須立即就診,禁止自行擠壓腫塊或長期服用止痛藥。建議每月月經(jīng)后一周進行乳房自檢,40歲以上女性定期乳腺超聲檢查。
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