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鎖骨和肩膀連接處疼痛怎么回事

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鎖骨和肩膀連接處疼痛可能與肩鎖關(guān)節(jié)損傷、肩袖損傷、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、鎖骨骨折等因素有關(guān)。

1、肩鎖關(guān)節(jié)損傷

肩鎖關(guān)節(jié)損傷通常由直接撞擊或跌倒時(shí)肩部著地引起，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶拉傷或撕裂。患者常感到鎖骨外側(cè)端局部壓痛，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛加劇，尤其是上舉手臂或交叉手臂時(shí)。治療上可先采取休息、冰敷和固定，若損傷嚴(yán)重可能需手術(shù)修復(fù)。

2、肩袖損傷

肩袖損傷多因過(guò)度使用或急性外傷導(dǎo)致肩袖肌腱炎癥或撕裂，疼痛常放射至鎖骨和肩膀連接處。癥狀包括肩部無(wú)力、夜間痛和活動(dòng)范圍受限。治療包括物理治療、抗炎藥物如布洛芬緩釋膠囊，嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

3、頸椎病

頸椎病如椎間盤突出或骨質(zhì)增生可壓迫神經(jīng)根，引起牽涉性疼痛至鎖骨肩膀區(qū)域。患者可能伴頸部僵硬、上肢麻木。治療需結(jié)合頸椎牽引、藥物治療如甲鈷胺片，并改善姿勢(shì)。

4、關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可影響肩鎖關(guān)節(jié)，導(dǎo)致軟骨磨損和炎癥性疼痛，表現(xiàn)為活動(dòng)后加重和晨僵。管理包括減輕負(fù)荷、使用雙氯芬酸鈉腸溶片，以及關(guān)節(jié)功能鍛煉。

5、鎖骨骨折

鎖骨骨折常由外傷如摔倒或碰撞造成，局部腫脹、畸形和劇烈疼痛明顯，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。輕者可用吊帶固定，重者需手術(shù)如鋼板內(nèi)固定，并配合康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)注意避免提重物或過(guò)度肩部活動(dòng)，工作間隙做輕柔拉伸，睡眠時(shí)選擇合適枕頭以減輕壓力。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療，同時(shí)保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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