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腸息肉手術(shù)飲食注意

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腸息肉手術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普食的漸進(jìn)過(guò)程，避免刺激性食物，主要注意事項(xiàng)有術(shù)后24小時(shí)禁食、逐步過(guò)渡至低渣飲食、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、限制高纖維攝入、避免產(chǎn)氣食物等。

1、術(shù)后24小時(shí)禁食

腸息肉切除術(shù)后需完全禁食24小時(shí)，讓腸道充分休息。此時(shí)可通過(guò)靜脈輸液維持水電解質(zhì)平衡，避免過(guò)早進(jìn)食導(dǎo)致創(chuàng)面出血或穿孔。若為無(wú)痛麻醉手術(shù)，需待麻醉完全代謝后再嘗試飲水。

2、逐步過(guò)渡至低渣飲食

術(shù)后第2-3天可開(kāi)始飲用米湯、藕粉等流質(zhì)食物，隨后過(guò)渡到蒸蛋羹、爛面條等半流質(zhì)。低渣飲食需持續(xù)3-5天，減少食物殘?jiān)鼘?duì)腸黏膜創(chuàng)面的摩擦刺激，促進(jìn)愈合。此階段應(yīng)避免含籽類食物如火龍果、草莓等。

3、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白

恢復(fù)期需增加魚肉、雞胸肉等易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，每日建議60-80克。蛋白質(zhì)可促進(jìn)組織修復(fù)，但需采用清蒸、水煮等低溫烹飪方式，避免油炸或燒烤。乳制品選擇低脂牛奶為宜，腹脹者可用舒化奶替代。

4、限制高纖維攝入

術(shù)后2周內(nèi)需控制芹菜、竹筍等高纖維蔬菜攝入，粗糧選擇小米粥等精細(xì)加工品種。膳食纖維每日攝入量建議不超過(guò)15克，防止粗纖維劃傷尚未完全愈合的創(chuàng)面。水果可去皮蒸熟后食用。

5、避免產(chǎn)氣食物

豆類、洋蔥、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物可能引發(fā)腹脹不適，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)盡量避免。同時(shí)忌食辣椒、酒精等刺激性食物，減少對(duì)腸道的化學(xué)刺激。烹調(diào)宜用橄欖油代替動(dòng)物油。

腸息肉術(shù)后恢復(fù)期間除飲食調(diào)整外，建議保持每日適量活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查腸鏡確認(rèn)愈合情況，此后每年定期隨訪。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期飲食應(yīng)注意控制紅肉攝入，增加十字花科蔬菜如西藍(lán)花等富含硫代葡萄糖苷的食物，有助于預(yù)防息肉復(fù)發(fā)。烹飪方式推薦蒸煮燉，減少高溫煎炸。日?？捎涗涳嬍橙罩編椭R(shí)別個(gè)體不耐受食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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