咽口水一側喉嚨痛可通過生活調(diào)理、物理治療、藥物治療等方式緩解。該癥狀可能由非疾病因素或急性扁桃體炎、急性咽炎、扁桃體周圍膿腫、咽喉部腫瘤等疾病引起。
避免食用辛辣刺激或過燙的食物,選擇溫涼、柔軟的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,如粥、爛面條等。保證充足的休息,避免大聲說話或過度用嗓,有助于減輕喉嚨局部充血水腫。適當增加飲水量,保持咽喉黏膜濕潤,緩解干燥疼痛感。同時應戒煙限酒,減少不良刺激。
可采用溫鹽水漱口,每日數(shù)次,利用鹽水的滲透壓作用減輕局部組織腫脹。使用加濕器增加環(huán)境濕度,避免干燥空氣加重喉嚨不適。頸部適當保暖,避免受涼導致癥狀反復。對于部分因肌肉緊張引起的疼痛,可嘗試輕柔按摩頸部兩側肌肉,促進血液循環(huán)。
細菌感染引起的急性扁桃體炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素藥物控制感染。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、蒲地藍消炎口服液等抗病毒藥物。疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥止痛。局部可配合使用復方氯己定含漱液、西瓜霜含片等藥物輔助消炎鎮(zhèn)痛。
若形成扁桃體周圍膿腫,需由醫(yī)生進行穿刺抽膿或切開引流術。反復發(fā)作的慢性扁桃體炎可考慮行扁桃體切除術。對于咽喉部腫瘤等占位性病變,需根據(jù)病理類型采取手術切除、放射治療或化學治療等綜合治療方案。部分患者可配合超聲霧化吸入治療,將藥物直接作用于咽喉部位。
中醫(yī)認為該癥狀多屬風熱犯肺或肺胃熱盛,可辨證使用銀翹散、清咽利膈湯等方劑疏風清熱。針刺合谷、廉泉、天突等穴位有助緩解疼痛??捎媒疸y花、胖大海、麥冬等中藥代茶飲,起到清熱利咽的功效。推拿少商、商陽等穴位也可輔助改善癥狀。
出現(xiàn)咽口水一側喉嚨痛癥狀時,應注意觀察是否伴有發(fā)熱、吞咽困難、呼吸不暢等表現(xiàn)。日常要保持口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口。飲食宜清淡,多攝入富含維生素的新鮮蔬菜水果,如梨、西瓜、白菜等,避免過硬食物劃傷咽喉黏膜。保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸粉塵、化學氣體等刺激物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時前往耳鼻喉科就診,通過喉鏡等檢查明確診斷,避免延誤病情。規(guī)律作息,避免熬夜,適當進行體育鍛煉有助于增強機體抵抗力。
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