扁桃體發(fā)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。扁桃體發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起。
保證充足休息,每日飲水量保持在1500-2000毫升,避免辛辣刺激食物。用淡鹽水漱口每日3-5次,保持口腔清潔。室內(nèi)濕度維持在50%-60%,減少干燥空氣刺激。
頸部冷敷可緩解腫脹疼痛,每次10-15分鐘,間隔2小時重復(fù)進(jìn)行。超聲霧化吸入生理鹽水有助于濕潤咽喉黏膜,每日2次。咽喉部紅外線照射能促進(jìn)局部血液循環(huán)。
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑、羅紅霉素分散片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液等抗病毒藥物。發(fā)熱疼痛可配合布洛芬混懸液對癥處理。
金銀花露、藍(lán)芩口服液等中成藥具有清熱解毒功效。穴位貼敷選取少商、合谷等穴位,配合吳茱萸粉調(diào)醋外敷。中藥煎劑常用銀翹散、桑菊飲等方劑加減。
反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎或伴有睡眠呼吸暫停時,可考慮扁桃體剝離術(shù)或低溫等離子消融術(shù)。術(shù)后需流質(zhì)飲食3-5天,避免劇烈咳嗽和用力漱口。
扁桃體發(fā)炎期間應(yīng)保持清淡飲食,選擇米粥、蒸蛋等易消化食物,避免過硬過燙飲食。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子等,有助于黏膜修復(fù)?;謴?fù)期可進(jìn)行適度有氧運(yùn)動如散步、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致癥狀反復(fù)。日常注意保暖防寒,流感季節(jié)佩戴口罩,減少公共場所暴露時間。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或頸部淋巴結(jié)腫大等情況應(yīng)及時復(fù)診。
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