預(yù)防子宮內(nèi)膜結(jié)核需采取綜合措施，主要包括接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、定期婦科檢查及規(guī)范治療肺結(jié)核。子宮內(nèi)膜結(jié)核多由結(jié)核分枝桿菌感染引起，常繼發(fā)于肺結(jié)核或其他部位結(jié)核病。

接種卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效手段，尤其對兒童和青少年具有顯著保護(hù)作用。卡介苗通過激活機(jī)體免疫系統(tǒng)，降低結(jié)核分枝桿菌感染風(fēng)險(xiǎn)。未接種者應(yīng)咨詢醫(yī)生補(bǔ)種，但需注意卡介苗對成人預(yù)防效果有限。

避免接觸活動(dòng)性肺結(jié)核患者是阻斷傳播的關(guān)鍵。結(jié)核分枝桿菌主要通過飛沫傳播，與患者密切接觸時(shí)需佩戴口罩并保持通風(fēng)。家庭成員確診肺結(jié)核時(shí)，其他成員應(yīng)進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查，必要時(shí)接受預(yù)防性治療。減少在人群密集場所的停留時(shí)間也有助于降低感染概率。

保持良好免疫力能幫助抵抗結(jié)核分枝桿菌侵襲。均衡飲食應(yīng)包含足量優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，以及富含維生素A的西藍(lán)花、胡蘿卜。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘以上。保證每天7-8小時(shí)睡眠，避免長期熬夜導(dǎo)致免疫功能下降。

定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜結(jié)核。出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、下腹隱痛或不孕等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)、子宮內(nèi)膜活檢等檢查。既往有肺結(jié)核病史者更應(yīng)每6-12個(gè)月復(fù)查，必要時(shí)行盆腔超聲監(jiān)測內(nèi)膜情況。

規(guī)范治療肺結(jié)核能預(yù)防結(jié)核擴(kuò)散至生殖系統(tǒng)。確診肺結(jié)核后應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成6-9個(gè)月抗結(jié)核療程，常用藥物包括異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等。治療期間定期復(fù)查痰培養(yǎng)直至轉(zhuǎn)陰，避免自行停藥導(dǎo)致耐藥菌產(chǎn)生。

預(yù)防子宮內(nèi)膜結(jié)核需建立長期健康管理意識。保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，定期消毒衣物被褥。出現(xiàn)持續(xù)低熱、盜汗、乏力等結(jié)核中毒癥狀時(shí)盡早就醫(yī)。已確診患者應(yīng)單獨(dú)使用毛巾、浴具等個(gè)人物品，避免交叉感染。計(jì)劃妊娠前建議進(jìn)行結(jié)核篩查，確保生殖系統(tǒng)無活動(dòng)性病灶。