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三歲孩子得鼻炎怎么辦

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三歲孩子得鼻炎可通過鼻腔沖洗、調(diào)整環(huán)境濕度、遵醫(yī)囑用藥、遠離過敏原、加強營養(yǎng)等方式治療。鼻炎通常由病毒感染、過敏反應、環(huán)境刺激、免疫力低下、鼻腔結(jié)構異常等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，幫助清除分泌物和過敏原。操作時需家長輔助孩子保持頭部側(cè)傾，避免嗆咳。每日可重復進行1-2次，注意選擇兒童專用等滲溶液。

2、調(diào)整環(huán)境濕度

保持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于緩解鼻黏膜干燥。可使用加濕器，但需每日換水清潔。避免空調(diào)直吹，定期通風換氣，減少塵螨和霉菌滋生。

3、遵醫(yī)囑用藥

過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物；鼻塞嚴重時短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑。細菌感染需在醫(yī)生指導下服用阿莫西林顆?；蝾^孢克洛干混懸劑。

4、遠離過敏原

家長需排查并避免接觸花粉、寵物皮屑、塵螨等常見過敏原。每周用60℃熱水清洗床品，減少毛絨玩具擺放，外出佩戴口罩防護。

5、加強營養(yǎng)

適量增加富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋。避免辛辣刺激飲食，保證每日充足飲水，有助于增強呼吸道黏膜抵抗力。

家長應密切觀察孩子癥狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性鼻涕或呼吸費力需及時就醫(yī)。日常注意保暖避免冷空氣刺激，教導孩子正確擤鼻方法，單側(cè)交替擤鼻以防中耳炎。規(guī)律作息和適度戶外運動對改善免疫功能具有積極作用，但霧霾天氣應減少外出。治療期間避免擅自調(diào)整藥物劑量或療程。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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