牙齒痛可通過冷敷、鹽水漱口、使用止痛藥、避免刺激性食物、及時就醫(yī)等方式緩解。牙齒痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙周膿腫、智齒冠周炎等原因引起。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部，每次10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管，減輕局部腫脹和神經(jīng)壓迫，適合外傷或急性炎癥引起的牙齒痛。注意避免直接接觸皮膚，防止凍傷。
2、鹽水漱口
將5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解牙齦紅腫，對輕度牙齦炎或食物嵌塞導(dǎo)致的疼痛有效。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。
3、使用止痛藥
可遵醫(yī)囑短期使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥，適用于中度以上牙痛。需注意胃腸道不適等不良反應(yīng)。
4、避免刺激性食物
暫時禁食過冷、過熱、酸性或堅(jiān)硬食物，選擇溫涼的流質(zhì)或軟食。減少物理化學(xué)刺激可避免加重牙本質(zhì)敏感或炎癥反應(yīng)，特別適合齲齒暴露或牙體缺損導(dǎo)致的疼痛。
5、及時就醫(yī)
若疼痛持續(xù)超過24小時伴發(fā)熱、面部腫脹或張口困難，需立即就診。牙髓炎需根管治療，牙周膿腫需切開引流，智齒冠周炎需局部沖洗。延誤治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或牙齒喪失。
日常應(yīng)注意早晚用軟毛牙刷刷牙，配合牙線清潔牙縫，每半年進(jìn)行口腔檢查。避免用牙開瓶蓋或咬硬物，控制甜食攝入頻率。出現(xiàn)牙齒敏感或牙齦出血等早期癥狀時及時干預(yù)，可降低嚴(yán)重牙痛發(fā)生概率。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙痛更應(yīng)盡早就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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